Krankengymnastik am Gerät
Krankengymnastik am Gerät (KGG) in Barsinghausen
Individuell abgestimmt und fachlich begleitet
Bei der Krankengymnastik am Gerät (KGG) trainieren Sie gezielt an ausgewählten Trainingsgeräten. Die Übungen und Belastungen werden individuell auf Ihre persönlichen Voraussetzungen abgestimmt.
Im Mittelpunkt stehen Kraft, Stabilität und Koordination. Das Training findet in unserem betreuten Trainingsbereich statt.
Während der KGG werden Sie bei M5 fachlich begleitet und haben bei Fragen jederzeit Ansprechpartner aus unserem Team vor Ort. Je nach Trainingssituation trainieren gleichzeitig auch andere Teilnehmer im Trainingsbereich.
Die Trainingsinhalte können im Verlauf an Ihre individuelle Entwicklung und Belastbarkeit angepasst werden.
Wichtig: KGG bieten wir bei M5 ausschließlich für Privatversicherte an.
Was ist KGG?
KGG steht für Krankengymnastik am Gerät. Dabei trainieren Sie gezielt an ausgewählten Trainingsgeräten mit individuell auf Sie abgestimmten Übungen und Belastungen.
Im Mittelpunkt stehen insbesondere Kraft, Stabilität und Koordination. Die Trainingsinhalte werden entsprechend Ihrer persönlichen Voraussetzungen festgelegt und können im Verlauf angepasst werden.
Bei M5 findet die KGG in unserem betreuten Trainingsbereich statt.
Wie oft KGG pro Woche?
Regelmäßigkeit ist wichtig. Wenn es Ihre Verordnung zulässt, empfehlen wir in der Regel zwei Termine pro Woche, um einen kontinuierlichen Trainingsrhythmus zu ermöglichen.
Wie lange dauert eine KGG-Einheit?
Eine KGG-Einheit dauert in der Regel etwa 60 Minuten. In dieser Zeit absolvieren Sie Ihr individuell abgestimmtes Training an den vorgesehenen Geräten.
Unterschied KGG vs. MTT?
KGG: Heilmittel der Physiotherapie (GKV-verordnungsfähig), kleine Gruppe, klarer Diagnosebezug.
MTT: medizinische Trainingstherapie mit ähnlichem Ansatz, häufig Reha-/Privatsetting und anderer Abrechnung.
KGG vs. Fitnessstudio
Bei M5 profitieren Sie sowohl im Rahmen der KGG als auch als Mitglied von einem individuell abgestimmten, betreuten Gerätetraining.
Der Unterschied liegt vor allem im Rahmen: KGG erfolgt auf Grundlage einer entsprechenden Verordnung und ist zeitlich begrenzt. Eine Mitgliedschaft ermöglicht Ihnen, das Training dauerhaft und regelmäßig fortzuführen.
Sollte keine weitere Verordnung vorliegen oder Ihre private Krankenversicherung die Kosten nicht weiter übernehmen, können Sie Ihr Training bei M5 auch als Selbstzahler fortsetzen.
Kraft und Belastbarkeit gezielt aufbauen
KGG bietet Ihnen die Möglichkeit, gezielt an Kraft, Stabilität und körperlicher Belastbarkeit zu arbeiten. Die Übungen und Trainingsbelastungen werden dabei individuell auf Ihre persönlichen Voraussetzungen abgestimmt.
Das kann besonders sinnvoll sein, wenn Sie nach einer längeren Trainingspause wieder aktiver werden oder Ihre körperliche Leistungsfähigkeit Schritt für Schritt aufbauen möchten.
Bei M5 findet das Training in unserem betreuten Trainingsbereich statt und kann im Verlauf entsprechend Ihrer Entwicklung angepasst werden.
So läuft KGG bei M5 ab
Von der Strukturanalyse zum individuellen Training
Zu Beginn schauen wir uns Ihre persönlichen Voraussetzungen im Rahmen einer Strukturanalyse genauer an. Gemeinsam mit Ihrer Verordnung bildet sie die Grundlage für die Auswahl der passenden Übungen, Trainingsgeräte und Belastungen.
Anschließend erhalten Sie eine persönliche Einweisung in Ihr KGG-Training. Die Geräte werden individuell auf Sie eingestellt und der Trainingsablauf wird Schritt für Schritt erklärt.
Die Einweisung ist Bestandteil Ihrer KGG und erfolgt im Rahmen der Verordnung – bei M5 entstehen dafür keine zusätzlichen Einweisungsgebühren oder versteckten Zusatzkosten.
Während Ihrer KGG trainieren Sie strukturiert in unserem betreuten Trainingsbereich. Die Trainingsinhalte können im Verlauf entsprechend Ihrer Entwicklung angepasst werden.
Jetzt mit KGG bei M5 starten
Verordnung mitbringen – wir kümmern uns um den Trainingsstart
Sie haben eine KGG-Verordnung und möchten Ihr Training bei M5 beginnen? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und vereinbaren Sie Ihren ersten Termin.
Wir besprechen Ihre Verordnung, führen die Strukturanalyse durch und richten anschließend Ihr individuelles KGG-Training für Sie ein.
KGG bei M5 ist ausschließlich für Privatversicherte.